Rückbildung

Rückbildung mit Baby

(Pausiert) 


  • stärkend
  • stabilisierend
  • entspannend
  • Rückbildung 

Rückbildung:


Der weibliche Körper durchlebt während der Schwangerschaft und der Geburt körperlichen Veränderungen. Vor allem der Beckenboden und die Bauchmuskulatur sind stark beansprucht worden. Ziel dieses Kurses ist es die Rückbildungsprozesse zu unterstützen und vorallem geschwächte Muskelgruppen zu stärken. Neben Übungen zur Kräftigung und Wahrnehmung der Beckenbodenmuskulatur, wir der gesamte Bewegungsapparat trainiert.

Der Kursbeginn ist frühestens 6- 8 Wochen nach einer natürlichen Geburt und 8-10 Wochen nach einem Kaiserschnitt.  


Kosten:


Die Gebühren der Rückbildungseinheiten richten sich nach der Hebammengebührenverordnung NRW und werden komplett von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. In den meisten Fällen tragen auch die privaten Krankenkassen die Kosten. Da versäumte Kursstunden nicht abrechnungsfähig sind, werden diese privat in Rechnung gestellt.



Der Kurs findet in den Räumen des Apfelbäumchens statt. Sollte dies auf Grund der Pandemie doch nicht möglich sein wird der Kurs online bei Zoom statt finden. Die Hebamme wird die KursteilnehmerInnen darüber rechtzeitig informieren.



Zeitraum 1

 

xx.xx.2023 - xx.xx.2023

 

  Kurszeit 1


Dienstags

9:00 - 10:30 Uhr


Dauer 1


6 Einheiten 

á 90 Minuten


Kosten 1


(6 x 21,50 EUR) 

129,00 EUR


Zeitraum 2

 

xx.xx.2023 - xx.xx.2023

 

  Kurszeit 2


Dienstags

11:00 - 12:30 Uhr


Dauer 2


6 Einheiten 

á 90 Minuten


Kosten 2


(6 x 21,50 EUR) 

129,00 EUR


Es gibt bis auf weiteres keine neuen Termine für Rückbildung mit Baby.



Kursleiterin

Viola Seick

Hebamme im Apfelbäumchen

 

  • staatlich anerkannte Hebamme
  • angestellt im St. Elisabeth Krankenhaus Köln und freiberuflich tätig

 

Praxiszeiten:  

  • Di 15:00 - 18:00 Uhr
  • Mi 8:00 - 12:00 Uhr


  • Vita:
    • staatlich anerkannte Hebamme seit 2016
    • Bachelor of Science 2016
    • seit 2016 freiberufliche Hebamme für Vorsorge und Nachsorge
    • 2016 bis 2017 angestellte Hebamme im Kreißsaal des St. Vincenz Hospital Köln Nippes
    • seit 2017 angestellte Hebamme im Kreißsaal des St. Elisabeth Krankenhaus Köln Lindenthal
    • Fort- und Weiterbildung für Kinesiotaping (Prä- und Postnatal)
    • Fort- und Weiterbildung für Akupunktur (Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett)
    • Fortbildung indische Babymassage nach Frederick Leboyer
    • Geburtsvorbereitungskurse und Rückbildungskurse

     

    Privat:

    Ich lebe mit meinem Mann und unserer Tochter in Köln Junkersdorf.

  • Meine Angebote für Dich
    • Schwangerschaftsvorsorge
    • Wochenbettbetreuung (ab September 2021)
    • Akupunktur vor und nach der Geburt
    • Kinesiotaping
    • Rückbildungskurse
    • Geburtsvorbereitungskurse
    • indische Babymassage nach Frederick Leboyer

E-Mail Webseite

Anmeldung "Rückbildung"

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