YOGA & PILATES

"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren."

B.K.S. Iyenga

Unsere YOGA & PILATES
Angebote für Dich

Gesundheit

Entspannung

Klarheit

Möchtest Du bewusst vom Alltagsstress abschalten und zur Ruhe zu kommen? Yoga sensibilisiert die Wahrnehmung für Dein eigenes Wohlbefinden, hilft Dir Anspannung zu erspüren und sie sanft und nachhaltig loszulassen. Gleichzeitig verbesserst Du Deine Beweglichkeit, Körperhaltung und den Atemfluss und stärkst dabei Deinen Körper sowie Deine Lebenskraft.

Harmonisiere Körper, Geist und Seele und unterstütze Deine persönliche Entwicklung, dann erfährst Du mehr Klarheit, Achtsamkeit und Gelassenheit.

Und möchtest Du auch nach der Rückbildung weiterhin Deine Fitness trainieren?

Mit Pilates stärkst und dehnst Du Deine gesamte Muskulatur, insbesondere die Tiefenmuskulatur (Beckenboden / Rücken / Bauch). Verbessere dabei Deine Ausdauer und Beweglichkeit, löse Verspannungen und forme und straffe Deine Figur.

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Polestar Pilates
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UNSERE KOOPERATIONSPARTNER

Ayurvedische Babymassage, Hypnobirhting und Kursleiterausbildungen - Yvonne Jansen-Schulze

https://www.basicsforbirth.com

BirthingFlows - Yoga rund um die Geburt

https://www.birthingflows.yoga

Babykurse in Frechen - Kerstin Gaillard

https://www.babykurse-in-frechen.de

Handgemachte Nähereien für Kinder und Erwachsene - Prisca Rattay

(aus unserer Vitrine im Eingangsbereich)

Hebamme in Köln - Katharina Schaufler

https://hebammekatharinaschaufler.de

Hebamme Johanna Schüller-Lion

(unterstützt uns im Apfelbäumchen-Köln)

Hebamme Viola Seick

https://www.hebammeviolaseick.de

Musikschule Nico Zipp

https://www.musikschule-zipp.de

Öle von Dōterra - Nadine Beys-Döhring

(unsere Beraterin für ätherische Öle)

Privatpraxis für Osteopathie - Sibylle Laabs

https://www.praxis-sibyllelaabs.de

Geburtsvorbereitung für Paare- Hebamme Miriam Steinkamp

http://www.hebamme-miriamsteinkamp.de/

Provita Alltagsassistenz Deutschland GmbH - Simone Migels

https://www.provita-deutschland.de/ueber-provita/

Rettungssanitäter & Heilpraktiker - Arved Bonin

https://www.naturheilpraxis-bonin.de

Fit für den Schulhof nach dem Konzept von Stark auch ohne Muckis- Andrea Kottmann-Coniglio

https://kottmann-coniglio.de/

Swisslife Finanzberatung - Thomas Olschewski

https://www.swisslife-select.de/thomas-olschewski.html?utm_source=google&utm_medium=gmb&utm_campaign=berater&utm_term=home&utm_content=serp

Tier & Porträt Künstlerin - Svenja Bataille

https://www.svenja-bataille.de

Yoga Kurse in Köln-Lövenich und Frechen-Königsdorf - Pia Kaiser

https://www.kaiser-yoga-koeln.de

Yoga Pänz - Kinderyoga in Pulheim

https://yogapaenz.de

Paartherapie JKW in Köln-Widdersdorf und Weilerswist - Jana Kikiela-Wagner

https://www.paartherapie-jkw-koeln.de/

Stillberatung & Stillvorbereitung - Hannah Lehmann

https://www.doula-hannah-koeln.de/

Hebamme Miriam Steinkamp

http://www.hebamme-miriamsteinkamp.de/Meine-Leistungen/

Osteopathin & Faszientherapeutin Maria-Elisabeth Baumann

https://fasciamind.de/

UNSERE KOOPERATIONS-PARTNER

Ayurvedische Babymassage, Hypnobirthing und Kursleiterausbildungen - Yvonne Jansen-Schulze

https://www.basicsforbirth.com

BirthingFlows - Yoga rund um die Geburt

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Babykurse in Frechen - Kerstin Gaillard

https://www.babykurse-in-frechen.de

Handgemachte Nähereien für Kinder und Erwachsene - Prisca Rattay

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Hebamme Johanna Schüller-Lion

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(unsere Beraterin für ätherische Öle)

Pilates Königsdorf, Frechen, Pulheim, Köln - Angela Wolf

https://pilatesmitangelawolf.de

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Provita Alltagsassistenz Deutschland GmbH - Simone Migels

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Rettungssanitäter & Heilpraktiker - Arved Bonin

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Fit für den Schulhof nach dem Konzept von Stark auch ohne Muckis- Andrea Kottmann-Coniglio

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Geburtsvorbereitung für Paare- Hebamme Miriam Steinkamp

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Startschuss Consulting & Coaching - Jana Sáez García

https://www.startschuss-consulting.de

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Zur Abtei 35, 50859 Köln-Widdersdorf

Telefon: +49 221 589 824 00

kurse@apfelbaeumchen-koeln.de

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