NACH DER RÜCKBILDUNG*
"Die Aufgabe der Umgebung
ist nicht, das Kind zu formen, sondern ihm zu erlauben,
sich zu offenbaren."
Maria Montessori
Unsere Angebote nach der Rückbildung
kräftigen
stärken
formen & straffen
Möchtest Du gerne Yoga nach Deiner Rückbildung machen und suchst nach einem Kurs, bei dem Du Dein Baby mitbringen kannst? Kräftige und dehne Deinen Körper mit dynamischen YogaFlows und mit YinYoga. Genieße die Auszeit für Dich und lass den Alltag hinter Dir.
Und möchtest Du auch nach der Rückbildung weiterhin Deine Fitness trainieren?
Mit Pilates stärkst und dehnst Du Deine gesamte Muskulatur, insbesondere die Tiefenmuskulatur (Beckenboden / Rücken / Bauch). V erbessere dabei Deine Ausdauer und Beweglichkeit, löse Verspannungen und forme und straffe Deine Figur.
