Im Geburtsvorbereitungskurs mischt sich Altbewährtes aus der Praxis. Du erlernst Atemtechniken und erfährst, wie Dein Körper sich auf Deine Geburt vorbereitet. Wir arbeiten dabei anschaulich für Dich und Deinen Partner mit Puppe und Becken. 

Der Kurs ist so konzipiert, dass er Dir und Deinem Partner Sicherheit und Vertrauen für die bevorstehende Geburt vermittelt.  Unabhängig von der Wahl des Geburtsortes hast Du die Möglichkeit Dich optimal auf die Geburt Deines Kindes vorzubereiten.  Du wirst Entspannungsübungen kennenlernen, die Beschwerden lindern und Körperhaltungen, die im aktiven Geburtsprozess unterstützen und die Geburt erleichtern können.

Themen wie die letzten Schwangerschaftswochen und Tage vor der Geburt, Wahrnehmungen des Kindes im Mutterleib, die unterschiedlichen Geburtsphasen und das Wochenbett, hormonelle Veränderungen, Milcheinschuss, Wochenfluss, Rückbildung werden besprochen.  Unser Kurs findet am Samstag und Sonntag statt und wird in der Regel zwischen der 28. SSW und der 38. SSW besucht.

• die Kosten für die Frau übernimmt die Krankenkasse
• die Kosten für den Partner trägt man selbst