Fit mit Babybauch - Das SchwangerschaftsWorkout

 

  • Pränatal-Fitness

 

  • Ganzkörperstärkung

 

  • Schwangerschafts-Workout

 

  • Bedürfnisorientiert

 

Spezielles Workout für werdende Mütter, das den gesamten Körper stärkt und auf die besonderen Bedürfnisse während der Schwangerschaft eingeht.


Einstieg jederzeit möglich!

Die meisten Krankenkassen übernehmen 80% der Kosten bei regelmäßiger Teilnahme (Präventionskurs)

  Zeitraum 1


Einstieg jederzeit möglich!


Kurszeit 1


Donnerstags

17:40 - 18:25


Dauer 1


8 Einheiten

á 45 Minuten


Kosten 1


105 Euro

Kursleiterin

Andrea Bauens

 

  • Kursleiterin im Apfelbäumchen
  • Pilates-Trainerin (Polestar)

 

  • Vita:

    • Staatl. Geprüfte Gymnastiklehrerin (Dortmund)
    • Diplom-Sportwissenschaftlerin (Köln)
    • Selbstständige Kursleiterin seit 2007
    • Zertifizierte Personal Trainerin (DTA)
    • Reha-Trainerin (DTA, BSNW)
    • Rückencoach (DSHS)
    • Pilates-Trainerin (Polestar)

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    • Training Postnatal - Präventives Beckenbodenkräftigungstraining für junge Mütter
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Anmeldung "Fit mit Babybauch - Das SchwangerschaftsWorkout"


Anmeldung unter:  info@individuelles-training.de

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